●山で料理   ダッチオーブン(スキレット)・レシピ

スペアリブのマーマレード煮

今回はバンガロー泊でしたのでテーブルコンロを使いました。弱火で煮る方が良いので適していたかも。
一度に食べきれなかったので、翌日山に持って上がって食べましたが、氷点下の冷たいところでも柔らかくとっても美味しかったです。
                      この山行はこちらです。
12インチのダッチオーブン、
【材料】     6人分
 スペアリブ    1.5キロ
 マーマレード    200g
 醤油        150CC
 赤ワイン      100CC
 黒砂糖        50g
 キャベツ      1/4個
 白ネギ         2本
 ローリエ      2〜3枚
 ローズマリー      2本
 ニンニク        半個
 サラダオイル      少々
 塩胡椒         少々
【下準備】
白ネギは5センチぐらい、キャベツははがして大きめに切る。
スペアリブは塩胡椒をしておく。
ニンニクはスライス。
黒砂糖がなければ普通の砂糖でも良い。私は甘い方が好きだから入れましたがこれは好み。
【手順】
油でニンニクを炒めスペアリブの表面に焼き色を付ける。マーマレード、醤油、赤ワイン、黒砂糖、ローリエ、ローズマリーを加え、蓋をして15分。
白ネギを加え10分程煮る。蓋を開け混ぜながら水分を蒸発させる。
水分が無くなりテカリが出てきたら、キャベツを加え、キャベツが柔らかくなったら出来上がり。